Parmesangratinerad zucchini med honung

  • Ingredienserna
    Ingredienser Mängd Beställningsnummer
    Parmesanost hårdost fett 30% 150 g 37
    Zucchini squash courgette 800 g 374
    Eko blomsterhonung(LUNE DE MIEL) 70 g 025527
  • Gör så här

    Beskrivning:

    1. Skär zucchinin i tunna rektanglar och lägg på en plåt med bakplåtspapper.
    2. Pensla honung på varje rektangel och lägg riven parmesanost på toppen.
    3. Grädda i ugnen på 180 °C i 15 minuter.
Dela på:

Näringsvärden per 100g

Näringsämne Mängd
Energi (kJ)1064.2 kJ
Energi (kcal)253.38 kcal
Fett11.45 g
Kolhydrater20.42 g
Protein15.56 g
Fibrer3.6 g
Vitamin D0.08 µg
Vitamin C47.8 mg
Folat63.8 µg
Järn0.94 mg
Kalcium557.1 mg

Energifördelning

Receptet presenteras av:
Michaud Nordic
Beräknad pris ca. 10,00 kr (per portion)